Znajdziesz mnie na :

O MNIE

Jestem absolwentką studiów licencjackich z dietetyki na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie oraz studiów magisterskich z dietetyki na Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia.

Wiedzę i umiejętności stale pogłębiam biorąc udział w szkoleniach dietetycznych m.in. na temat chorób układu pokarmowego, chorób tarczycy, chorób onkologicznych, żywieniu w ciąży oraz w wielu innych.

Zajmuję się również organizacją wykładów na temat zdrowego odżywiania oraz żywienia osób chorych.

Jestem przeciwniczką głodówek oraz diet wykluczających konkretne produkty bez wskazań zdrowotnych. W moich jadłospisach możecie liczyć na szybkie, proste, różnorodne potrawy i przekąski. Produkty, które wykorzystuję w jadłospisach są powszechnie dostępne w sklepach. Uwzględniam również preferencję żywieniowe pacjenta i jego budżet.

Dietetyk Kielce

Aleksandra Wzorek
Dietetyk Kielce
Aleksandra Wzorek - Profesjonalny Dietetyk Kliniczny

Dietetyk Kielce

Konsultacja Dietetyczna
Plany żywieniowe
Analiza Składu Ciała
Dietetyk Dziecięcy
Kompleksowa Opieka Dietetyka

Naszym największym sukcesem jest zadowolenie grona naszych klientów, z którymi mamy przyjemności pracować. Pomagamy pacjentom uzyskać założony cel układając indywidualne diety w: odchudzaniu, stabilizacji wagi, Hashimoto, insulinooporności. Pomożemy Ci w zmianie nawyków żywieniowych, poprawia zdrowia, samopoczucia i wyników badań.

Specjalizujemy Się w:
Twój dietetyk w Kielcach? AleDietetyk!

Pomogę Ci w chorobie, przy nadwadze, otyłości i nie tylko.

1 dniowy
Plan żywieniowy
0 dniowy
plan żywieniowy
Skuteczność naszych planów 99%
Zadowolonych klientów 97%
Aleksandra Wzorek

O MNIE

Jestem absolwentką studiów licencjackich z dietetyki na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie oraz studiów magisterskich z dietetyki na Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia.

Wiedzę i umiejętności stale pogłębiam biorąc udział w szkoleniach dietetycznych m.in. na temat chorób układu pokarmowego, chorób tarczycy, chorób onkologicznych, żywieniu w ciąży oraz w wielu innych.

Zajmuję się również organizacją wykładów na temat zdrowego odżywiania oraz żywienia osób chorych.

Jestem przeciwniczką głodówek oraz diet wykluczających konkretne produkty bez wskazań zdrowotnych. W moich jadłospisach możecie liczyć na szybkie, proste, różnorodne potrawy i przekąski. Produkty, które wykorzystuję w jadłospisach są powszechnie dostępne w sklepach. Uwzględniam również preferencję żywieniowe pacjenta i jego budżet.

Dietetyk Kielce
result-of-hard-training.jpg
AleDietetyk - zaufany dietetyk Kielce!

Pierwsza wizyta

Około 60-minutowe spotkanie, podczas którego przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotny i wywiad żywieniowy. Wykonywane są pomiary antropometryczne, w tym pomiar wzrostu, obwodu talii, brzucha, ramienia, uda i bioder. Przeprowadzana jest również analiza składu ciała, która pozwala określić zawartość tłuszczu, mięśni, stopień nawodnienia organizmu oraz przemianę materii. Na podstawie zebranego wywiadu przygotowywane są zalecenia żywieniowe oraz zbilansowana dieta.

Te informacje umożliwią przeprowadzenie analizy Twojego dotychczasowego sposobu odżywiania się oraz nawyków żywieniowych.

Oferuję również usługi online

Nie możesz być na miejscu?

Online przyjmuję w Centrum Respo – zapraszam do współpracy. 

Ze mną schudniesz bez głodówek w zdrowy sposób, wyrzeźbisz sylwetkę, ale też poczujesz więcej energii i poprawisz swoje samopoczucie!

Dopasuję dietę do twoich preferencji

Smaczne i łatwe posiłki

tak, żeby wszystkie przepisy odpowiadały Twoim umiejętnościom kulinarnym

Dostępne i zdrowe składniki

tak, żeby wszystkie składniki były dostępne w Twoich sklepach

Szybkie w przygotowaniu

tak, żeby czas przygotowania przepisu był zgodny z Twoimi możliwościami i czasem jaki możesz poświęcić na ich przygotowanie

Green detox smoothie for diet
Zmień swoje nawyki

Z nami odchudzanie to przyjemność!

Zrzuć zbędne kilogramy

Właściwie dobrana dieta pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale również zmniejsza ryzyko groźnych chorób.

Zdrowe odżywianie

Złe nawyki żywieniowe i nieodpowiednia dieta mogą być przyczyną wielu schorzeń i dolegliwości.

Prawidłowe Odchudzanie

Zaufaj nam i przekonaj się, że zdrowe odżywianie i odchudzanie może być przyjemnością.

Plany żywieniowe

Otrzymujesz dietę wraz planem żywieniowym który ukształtuje prawidłowe nawyki żywieniowe.

Efekty diety

Na bieżąco ocenimy uzyskane przez Ciebie efekty. Wskażę prawidłowe rozwiązania i wyjaśnię wątpliwości.

Stabilizacja

Stabilizacja zwiększy szansę na utrzymanie uzyskanego efektu i pomoże Ci samodzielnie planować dalszy sposób odżywiania.